Les consultations individuelles
Description - tarifs
Appel découverte
Une problématique? Mais vous ne savez pas si la naturopathie peut vous aider? Échangeons ensemble : 20 minutes offertes pour établir un mini bilan. e vous donne à ce moment là mon meilleur conseil pour avancer vers plus de bien-être et de sérénité.
Gratuit
Forfait "mise en place durable d'hygiène de vie"
La mise en place d'une nouvelle hygiène de vie ne se fait malheureusement pas en une fois. Instaurer de nouvelles habitudes prend du temps... Ce forfait, c'est un contrat passé avec vous même pour pérenniser une démarche que vous avez initiée lors de la première prise de rendez vous.
4 séances de Naturopathie : un bilan + 3 suivis Tarif : 220€
Bilan et plan d'hygiène vital
A partir d’un entretien approfondi (anamnèse) et d’un bilan de vitalité, le naturopathe propose un programme d’hygiène vitale individualisé comprenant notamment des clés d’hygiène alimentaire et de diététique, des indications de pratique physique et respiratoire, des clés d’équilibre nerveux et émotionnel et tout autre conseil ou orientation adaptés (hydrologie, gestion du stress, relaxation, techniques manuelles etc.)
Déroulement d’une séance de bilan : 1H45-2H Environ 75 minutes d’anamnèse globale (une série de question sur les antécédents et ce avec quoi vous arrivez aujourd’hui : une photographie de votre santé aujourd’hui), de bilan constitutionnel (l’énergie et prédisposition avec lesquelles vous êtes né), bilan de vitalité (celle que vous aviez et ce que vous en avez fait). Ce bilan peut être appuyé par un bilan d’iridologie.
Puis 30 minutes et plus de synthèse de ce bilan, élaboration ensemble d’un programme d’hygiène de vie personnalisé. Il s’agit de conseils individualisés et d’outils à choisir ensemble selon vos spécificités et vos besoins dans une large palette et à intégrer progressivement dans votre quotidien.
Tarif : 80€
Séance de suivi
La séance de suivi est un moment privilégier pour faire le point sur ce qui a été mis en place, ce qui a été difficile et/ou facile. Nous élaborons un nouveau plan en prenant en compte tout ceci.
Déroulement d’une séance de suivi : environ 1H15. A construire selon le besoin. Par exemple environ 30 minutes d’échange. Puis 30 minutes durant lesquelles nous pouvons prendre le temps de développer les explications nécessaires à ce que la démarche mise en œuvre soit comprise et entreprise en conscience ou de tester des pratiques. 30 minutes pour explorer des techniques. Vous pouvez également opter pour une séance d’1H.
Tarif : 60€
Massage plantaire : stimulation et soutien des émonctoires
Ce soin va venir équilibrer les émonctoires et ainsi faciliter leur travail de drainage et d’élimination des toxines. Vous relancez le processus d’auto-guérison dans la douceur.
Vous êtes confortablement couché(e) sur une table de massage pendant 45 minutes pour un massage des pieds et des jambes avec du beurre de karité. Des zones réflexes sont stimulées par un toucher profond. Si des zones peuvent être sensibles, cette pratique reste un soin détente.
Tarif : 60€
Massage palmaire "ins'temps pour soi "
Lâcher prise est la meilleure manière de reposer la partie néo-corticale du cerveau : celle qui réfléchit, pense, analyse. Chez certaine personne, cette capacité n’est pas très facile à atteindre ; c’est pourquoi le massage des mains est proposé dans le respect du niveau de relâchement possible du massé.
Massage à l’huile sur table
1H de détente dans le cadre d’une session bien-être ou 30 minutes dans le cadre d’un suivi