J’aborde plusieurs thèmes de façon pédagogique, ludique et pragmatique. Vous repartez avec une meilleure compréhension des stades de la vie, des clés de nutrition et des outils à mettre en place. Les ateliers sont constitués de 8 personnes maximum, ce qui permet de concilier intimisme et interaction de groupe. On se sent moins seul(e), les échanges sont riches d’enseignements.